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Burger maison servi en terrasse, la mer en arrière-plan

Maison Manou

La Carte

Une cuisine généreuse et sincère. Produits frais, recettes maison, servis avec le sourire face à la Méditerranée.

VVéganVGVégétarienViandeViandePPoissonFMFruits de merSGSans glutenSLSans lactose
Tempura de gambas piochée à la main dans le plat

🥟 À Partager12 € au choix

À Partager

À partager… ou pas ! Des bouchées généreuses pour ouvrir l’appétit ou grignoter entre amis.

Tempura de gambas (5 pièces)

Gambas en tempura légère, sauce chili.

FMSL
12

Poulet façon karaage

Poulet mariné frit à la japonaise, croustillant.

SGSL
12

Frites de panisse

Sauce rouille maison.

VVGSGSL
12

Accras de morue (5 pièces)

Sauce chili.

PSG
12

Trio de Houmous

Houmous, houmous de betterave et houmous à l’ail noir avec son pain libanais.

VVGSL
12

Fleurs de courgette du pays (4 pièces)

Sauce tomate au piment d’Espelette.

VG
12

Farandole de tapas

4 tapas de votre choix.

45

Formule Midi

Formule Midi

Du lundi au vendredi, hors jours fériés. Service midi uniquement. Plat et dessert selon l’ardoise du jour.

Plat du jour

Selon l’ardoise.

19

Plat + Dessert

Plat accompagné d’un dessert maison.

27

Plat + Café ou Boisson

Plat du jour avec café ou boisson maison.

20,50
Poke bowl coloré : avocat, mangue, tomates cerises et jeunes pousses

🥗 Côté Fraîcheur

Côté Fraîcheur

Des assiettes légères et colorées pour les amateurs de fraîcheur et de saveurs vives.

La salade César

Filet de volaille pané maison, romaine, tomates, croûtons, copeaux de parmesan, œuf poché, sauce César maison.

Viande
25

César de gambas

Gambas entières, romaine, tomates, croûtons, copeaux de parmesan, œuf poché, sauce César maison.

FM
26

Salade Grecque

Feta, mesclun, tomates, pastèque, concombre, menthe & olives.

VG
22

Salade de burrata & tomates tricolores françaises

Mesclun et pistou.

VG
24

Salade Niçoise au thon grillé

Mesclun, haricots verts, concombre, tomates cerises, radis, cébette, poivron, olives et anchois frais.

P
25

Ceviche de daurade à la passion & grenade

Servi avec frites fraîches.

P
29

Poke bowl Végan

Riz sushi vinaigré, wakamé, edamamé, julienne de légumes frais, avocat, fruits de saison, tomates cerises.

VGSGSL
22

Poke bowl poulet satay lait de coco

Riz sushi vinaigré, wakamé, edamamé, julienne de légumes frais, avocat, fruits de saison, tomates cerises.

ViandeSGSL
25

Poke bowl saumon gravlax maison

Riz sushi vinaigré, wakamé, edamamé, julienne de légumes frais, avocat, fruits de saison, tomates cerises.

PSGSL
25

🍝 Pâtes

Pâtes

Fraîches et généreuses.

Linguine aux gambas & courgettes

Sauce américaine.

FM
26

Penne Burrata, sauce tomate maison & pistou

VG
22

Duo de gambas & écrevisse Rolls

Nouveauté

Pain brioché, mayonnaise à l’huile de gambas maison, ciboulette.

FM
29
Tartare dressé, vu de dessus

🔪 Côté Cru

Côté Cru

Tartares & carpaccio. Viandes et poissons de qualité, préparés à la minute.

Tartare de bœuf traditionnel

Pickles, câpres frites, persil, assaisonnement classique.

ViandeSGSL
24

Tartare de bœuf à l’italienne

Pistou, parmesan, tomates confites, assaisonnement italien.

ViandeSG
26

Tartare de thon

Pêche jaune, avocat, cébette et échalotes.

PSGSL
29

Duo de tartares

Best-seller

Bœuf & thon, le meilleur des deux mondes.

ViandePSGSL
27

Garnitures au choix

Frites fraîches · Poêlée de pommes grenailles et légumes · Mesclun

Sauces maison — 2,50€

Tartare · Poivre · Gorgonzola

🍖 Côté Terre

Côté Terre

Des viandes nobles travaillées avec générosité. Chaque plat est une invitation à se retrouver autour de la table.

Le fameux poulet de Manou en cocotte

Signature

Suprême de volaille fermier en cuisson lente à l’estragon, gnocchis artisanaux. Servi en cocotte à partager… ou pas !

Viande
24

Saltimbocca de veau

Bacon de bœuf séché, mozzarella et basilic frais, penne napolitaine.

Viande
38

Entrecôte Simmental 1er choix

Environ 350g.

ViandeSGSL
36

Steak haché du boucher

À cheval +2€… ou pas.

ViandeSL
20

Cordon bleu de volaille maison

À la mozzarella.

Viande
25

Garnitures au choix

Frites fraîches · Poêlée de pommes grenailles et légumes · Mesclun

Sauces maison — 2,50€

Tartare · Poivre · Gorgonzola

🐟 Côté Mer

Côté Mer

La mer à portée de fourchette. Produits frais, cuissons précises.

Filet de daurade, sauce vierge

Écrasé de pommes de terre, bouquet de légumes frais.

PSGSL
32

L’incontournable Fish & Chips

Signature

Panure secrète des chefs, sauce tartare.

PSL
28

Tentacules de poulpes grillées

Salade de pommes de terre tiède et légumes grillés.

FMSG
35
Burger maison tenu à la main, frites fraîches

🍔 BurgersExtras : Steak haché +4,50€ · Cheddar, gorgonzola, tomme, guacamole, bacon de bœuf ou œuf au plat +2€

Burgers

Steaks 100 % pur bœuf hachés minute. Pain sans gluten disponible sur demande.

Cheese Burger

Steak haché, cheddar, compotée d’oignons, salade, tomates, cornichons, sauce biggy.

Viande
22

Double Cheese Burger

2 steaks hachés, cheddar, compotée d’oignons, salade, tomates, cornichons, sauce biggy.

Viande
26

Chicken Burger

Filet de poulet pané maison, cheddar, compotée d’oignons, salade, tomates, cornichons, sauce César maison.

Viande
22

Fermier · tomme & bacon de bœuf séché

Steak haché, tomme de montagne, bacon de bœuf séché, compotée d’oignons, salade, tomates, cornichons, sauce moutarde-miel.

Viande
25

Fish Burger

Filet de poisson, panure secrète maison, cheddar, compotée d’oignons, salade, tomates, cornichons, sauce tartare.

P
25

Burger Provençal

Steak, cheddar, oignons, aubergines, courgettes grillées, salade, tomates, cornichons et sauce pistou.

Viande
25

Veggy Burger

Galette de quinoa, poivrons, pois chiches, compotée d’oignons, salade, tomates, cornichons, sauce barbecue fumée.

VVG
20

Extras

Steak haché +4,50€ · Cheddar, gorgonzola, tomme, guacamole, bacon de bœuf ou œuf au plat +2€

Plusieurs desserts du chef pâtissier dressés sur une table en terrasse

🍨 Glaces & Desserts

Glaces & Desserts

Glaces artisanales du maître artisan Aurile (Mouans-Sartoux) et desserts maison, selon l’inspiration du chef Adrien.

Dessert selon l’inspiration du chef

À la carte selon la saison.

11,90

Café Gourmand

Espresso + minis desserts maison.

11,90

Affogato

1 boule vanille, 1 espresso.

6,50

Chocolat Liégeois

2 boules vanille, 1 boule chocolat, coulis chocolat, chantilly.

11,90

Café Liégeois

2 boules vanille, 1 boule café, coulis café, chantilly.

11,90

Dame Blanche

3 boules vanille, coulis chocolat, chantilly.

11,90

Banana Split

1 boule fraise, 1 boule chocolat, 1 boule vanille, banane, coulis chocolat, chantilly.

11,90

Fraise Melba

2 boules fraise, 1 boule vanille, fraise et son coulis, chantilly.

11,90

Coupe du maître artisan Aurile

Glaces artisanales de Mouans-Sartoux. Vanille · Fraise · Chocolat · Café · Citron · Framboise · Pistache. Supplément chantilly +1,50€.

1 boule 3,90€ · 2 boules 6,90€ · 3 boules 9,90€

☀️ Brunch 38€

Brunch 38€

Le brunch fait une pause et revient en septembre. Face à la mer : 1 plat salé + 1 douceur sucrée + 1 boisson chaude + buffet de boissons fraîches à discrétion. Moins de 10 ans · 15€.

La Brioche Perdue Gourmande

Brioche dorée minute, fromage frais, avocat mûr à point, volaille panée croustillante, œuf mollet.

L’Avocado Saumon Toast Régal

Pain grillé, avocat citronné, fromage frais, œuf poché coulant, saumon gravlax maison, oignons frits.

Le Muffin Œuf Bénédict

Muffin toasté, saumon gravlax ou bacon de bœuf séché, œuf poché, sauce hollandaise maison, salade croquante.

L’Egg Muffin Savoureux

Muffin toasté, compotée d’oignons caramélisés, œuf au plat, bacon de bœuf séché, cheddar fondant.

Le Croissant Façon Club

Croissant pur beurre, blanc de poulet, emmental, œuf dur, salade fraîche et tomates.

Pancakes Fluffy ou Mini-Crêpes

Sucré

Moelleux et gourmands, servis avec fruits frais de saison. Au choix : Nutella · miel · confitures · sirop d’érable.

Brioche Perdue Sublime

Sucré

Recette de ma grand-mère. Brioche dorée, fruits frais et caramel beurre salé maison.

Müesli Fraîcheur

Sucré

Fromage blanc crémeux, fruits de saison et granola croustillant.

Salade de Fruits Frais

Sucré

Fruits de saison du maraîcher.

Inclus dans chaque brunch

Toujours inclus : Pain frais · Beurre doux · Confiture artisanale Buffet à discrétion : Citronnade maison · Orangeade maison · Thé glacé maison · Café américain Supplément lait d’amande ou avoine +1,50€

🥤 Boissons

Boissons

Softs, jus frais, eaux, bières, vins et boissons chaudes. Prix nets TTC · service compris.

Coca-Cola 25cl

Soft

4,50

Coca-Cola Zéro 25cl

Soft

4,50

Sirop à l’eau 33cl

Soft

3,50

Diabolo 33cl

Soft

5,90

Citronnade maison 33cl

Soft

4,90

Thé glacé maison 33cl

Soft

Saveurs du moment.

4,90

Limonade Artisanale Bio JAG 33cl

Soft

Fabriquée à Peille — juste à côté de chez nous.

5,90

Eau filtrée plate ou gazeuse 75cl

Eau

5,90

Eau filtrée aromatisée 1L

Eau

Saveurs du moment.

6,90

Perrier / Badoit 33cl

Eau

5,90

Jus Granini 25cl

Jus

Mangue · ACE · Pomme.

6,90

Centrifugé Prestige 35cl

Jus

Orange · Carotte · Citron · Gingembre.

7,90

Centrifugé Détox 35cl

Jus

Pomme · Céleri · Concombre · Citron vert.

7,90

Abricot & Romarin Sauvage 33cl

Jus

Jus bio — La table des lutins, plus que bio.

9,90

Poire William & Thym Sauvage 33cl

Jus

Jus bio — La table des lutins, plus que bio.

9,90

Pêche Jaune & Lavande Sauvage 33cl

Jus

Jus bio — La table des lutins, plus que bio.

9,90

Cerise & Sarriette Sauvage 33cl

Jus

Jus bio — La table des lutins, plus que bio.

9,90

1664 Blonde · pression

Bière

Bière française.

25cl 5,90€ · 50cl 11,00€

1664 Blanche · pression

Bière

Bière française.

25cl 5,90€ · 50cl 11,00€

Pietra · pression

Bière

Bière corse. Supplément sirop ou Picon +1€.

25cl 5,90€ · 50cl 11,00€

Desperados 33cl

Bière

7,90

B06 — Artisanale d’Antibes 33cl

Bière

Blanche · IPA · Blonde · Du moment — brassée à la main par Solène à Antibes depuis 2015.

9,00

Bertoulet Rosé / Blanc / Rouge

Vin

IGP Vin de Pays du Var.

15cl 6,00€ · 50cl 15,90€ · Litre 25,90€

Les Charmes d’Eva

Vin

Rosé / Blanc / Rouge — Côtes de Provence — 75cl, 2025.

29,00

Espresso

Chaud

2,60

Double Expresso

Chaud

4,00

Décaféiné / Noisette

Chaud

2,70

Cappuccino / Viennois

Chaud

4,90

Mocaccino

Chaud

Café + chocolat + lait.

5,90

Latte

Chaud

Café + lait.

5,90

Caramel Macchiato

Chaud

Café + lait + nappage caramel.

5,90

Iced Latte

Chaud

Espresso + lait.

5,90

Iced Americano

Chaud

5,90

Chocolat Chaud

Chaud

4,00

Chocolat Viennois

Chaud

4,90

Chaï Latte Maison

Chaud

Cardamome, clou de girofle, anis étoilé, cannelle, gingembre.

6,90

Thé à la Menthe façon Marocaine

Chaud

4,90

Matcha Green Tea Latte

Chaud

6,90

Thés aux saveurs du moment

Chaud

5,90

Supplément lait végétal

Chaud

Soja · avoine · amande.

+1,50

🍸 Cocktails

Cocktails

Cocktails signature et mocktails rafraîchissants, apéritifs et bulles. L’abus d’alcool est dangereux pour la santé.

Aperol Spritz

Cocktail

13,50

St Germain Spritz

Cocktail

13,50

Mojito

Cocktail

13,50

Mojito Fraise

Cocktail

13,50

Pina Colada

Cocktail

13,50

Maï Thaï

Cocktail

13,50

Gin Tonic

Cocktail

13,50

Caïpirinha

Cocktail

13,50

Caïpiroska

Cocktail

13,50

Virgin Aperol Spritz

Sans alcool

9,90

Virgin Mojito

Sans alcool

9,90

Virgin Mojito Fraise

Sans alcool

9,90

Virgin Mojito Framboise

Sans alcool

9,90

Virgin Pina Colada

Sans alcool

9,90

Virgin Gin Tonic

Sans alcool

9,90

Ricard 4cl

Apéritif

5,90

Martini 4cl

Apéritif

5,90

Whisky J&B 4cl

Apéritif

8,50

Kir 15cl

Apéritif

7,90

Kir Royal 15cl

Apéritif

Pêche, mûre ou cassis.

10,90

Coupe de Champagne 15cl

Apéritif

9,90

Adrien Romet

Champagne

Blanc de Blanc Brut · 75cl.

28,00

Champagne Mercier

Champagne

Brut · 75cl.

55,00

Besserat de Bellefon

Champagne

Bleu Brut · 75cl.

95,00

🧒 Menu Enfant

Menu Enfant

Pour les petits gourmands de moins de 10 ans. 12,90€ la formule.

Cheese burger

Version mini.

12,90

Steak haché

12,90

Volaille panée

Filet de volaille pané maison.

12,90

Petit Fish & Chips

Cabillaud pané.

12,90

Inclus dans chaque menu

Frites fraîches + Sirop à l’eau + Boule de glace

Nos plats sont élaborés dans une cuisine utilisant gluten et lactose. Pour toute allergie, merci de vous rapprocher de notre équipe.

À emporter

Maison Manou vous suit

Chez vous, au bureau, ou les pieds dans le sable à deux pas d'ici. Toute la carte part à emporter — des tapas au poulet de Manou, des tartares aux desserts d'Adrien.

1

Vous commandez

Sur place au comptoir, ou par téléphone au 04 93 14 40 70.

2

On prépare

Tout est fait à la minute, comme en salle. On vous annonce le temps d'attente au moment de la commande.

3

Vous récupérez

Vous passez au restaurant, Quartier du Lac, et vous repartez avec.

Pas de livraison ni de commande en ligne — uniquement la commande sur place ou par téléphone, et le retrait au restaurant.

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